世界上没有不爱美的女性，女性朋友每天都在为护肤而烦恼，不断的寻找生活中护肤美容的方法。那你们知道生活中有哪些美容护肤的方法呢？下面，小编给大家具体介绍一下生活中美容护肤的小偏方，希望对大家有帮助，我们一起来看看。
1、生活中的美容偏方
小偏方1
饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
小偏方2
每晚睡前，温水浴（35℃~45℃），能使全身的肌肉关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
小偏方3
推荐一个治疗灰指甲的良药，丁氏灰甲清，挺管用的，外用，使用也还方便，有灰指甲困扰的可以去看看。
小偏方4
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减肥：每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
小偏方5
饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
小偏方6
傍晚锻炼最为有益。仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
小偏方7
眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
小偏方8
刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
小偏方9
吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
小偏方10
插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
总结：通过文章的小偏方的了解，相信爱美的女性也从中选择过，也有过一定的效果，长期坚持下来，你的美丽容颜还远吗？
2、美容护肤的食谱
1.核桃松仁粟米羹：美容又健胸
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。
制作方法非常简单，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。
最好买生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹时不可过量，建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
2.花生芝麻糊：抗衰老
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到*功效。
制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃时，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。
自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康，最适合作为早餐或是午后加餐食用。
最好不要将花生外面的“红衣”剥掉，因为“红衣”具有极好的补血功效。
3.山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽
山药是中医推崇的补虚佳品，具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。
准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝用清水洗净，切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下，勾芡后即可食用。
温馨提示
食用山药青笋炒鸡肝时，一定记住不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品，以免影响食物中营养物质的吸收。如果没有鸡肝，您也可以选择猪肝或鸭肝代替。
4.双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性
青豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美丽，而且异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。
此外，不少人只知道猪蹄是美容佳品，却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量要高于猪蹄，它与黄豆、青豆同食，对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。
制作材料需要：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。首先，将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅，加入适量高汤，用小火炖熟，最后用盐、味精、料酒调味后，便可食用了。
黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
本文分享的这四款美容食谱可以帮助女性朋友春季护肤，尤其感谢皮肤的美眉们更要多加护理，避免起皮长皱纹。
40个生活小窍门
40个生活小窍门？我们在生活中难免会碰到这样或者那样的小烦恼，这时候如果我们懂得一些生活的小窍门那么我们就可以游刃有余的解决了。我已经为大家搜集和整理好了40个生活小窍门的相关信息，一起来了解一下吧。
40个生活小窍门11、照片旧了或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，能变新不少。
2、用肥皂擦镜片两面，然后抹匀，眼镜片就不容易发雾。
3、用剪刀剪铝箔纸，可以恢复锐利。
4、新买的砂锅首次熬粥或煮淘米水，能堵塞砂锅的孔隙。
5、用刀切松花蛋，把刀烫热，就能切得整齐漂亮不沾蛋黄。
6、煮面时加一汤匙油，面条就不沾。
7、睡觉时在脚下垫一个枕头，可缓解小腿疲劳。
8、新砧板上面涂上食用油，经久耐用。
9、浸水后的海绵擦拭衣物表面，轻松除去杂物。
10、新鲜柠檬切半去籽放进饮水机内煮三个小时，可去除白渣。
11 、扫地时在扫把上套塑料袋，能吸住地上的头发。
12、用保鲜膜包住香蕉的根部，可以延长保鲜时间。
13、在土豆堆里放个苹果能延长土豆的存放时间。
14、切辣椒辣手可以用牙膏。
15、毛衣袖口失去了弹性，可以在热水中浸泡20分钟。
16、金首饰发旧，蘸些牙膏擦拭，就能变得光亮。
17、烫头发后，睡前在枕头上铺一条丝巾，能帮助头发不变型。
18、瓶中插的鲜花加几滴白醋，可使花朵保持更长时间。
19、拉链卡住时，涂上蜡，再拉动起来会容易许多。
20、牛奶过期时，可用来擦桌子地板。
21、表内进水，可用硅胶的颗粒状物与手表放进密闭的容器内，数小时后取出，积水就会消失。
22、浴室镜子上的水雾很难清理，可先涂一层香皂，再用干抹布抹干。
23、抽屉、壁橱衣箱有霉味，在里面放块肥皂即可去除。
24、刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可以更安全使用。
25、棉质衣服出现霉斑，用几根绿豆牙反复揉搓，霉斑能有效去除。
26 、橙子切成片后放在冰箱里，可去除冰箱异味。
27、取一块面包吸满醋，然后放到垃圾桶里，第二天垃圾桶就没有气味了。
28、抽油烟机上的油盒很难清洗，在干净的油盒上涂一层洗洁精，再清洗的时候就容易多了。
29 、扔快递袋的时候不想个人信息泄露，用纸蘸酒精擦即可
30、伸手要钱(身份证、手机、钥匙、钱包)，不用担心忘东西。
31 、衣服上溅到的火锅汤汁，用牙膏涂抹，放入水中揉搓，就能洗净。
32 、用蛋白来洗玻璃杯可以使杯子变得洁净透明。
33 、把豆腐切成块后，放入盐水中浸泡，可去除豆腐的豆腥味。
34 、香蕉皮擦鞋，可使鞋面更加光洁。
35 、皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水进行擦拭。
36 、在鞋子磨脚的地方涂一点白酒，就会缓解。
37 、纱窗上堆积灰尘，将废旧报纸打湿，粘在纱窗的背面，5分钟后取下。
38 、用抹布蘸醋水清洗的灶台会焕然一新。
39 、打鸡蛋的时候先摇几下，蛋清不会粘在蛋壳上。
40 、淋浴喷头使用时间长会出水不畅，可以将喷头拆下，用牙刷刷掉水垢。
40个生活小窍门21、选柚子的小窍门：选尖不选圆，越尖越好。选大不选小，大个头的会更好。选黄不选青，**的比青色的成熟更早。选重不选轻，重的果实比较饱满。用手指按住底端，按不动的最好。
2、接手机别性急：手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
3、把茶具放入盐水里浸泡8分钟，这样清洗起来就非常方便。如果把茶具放在盐水里泡半天，那么茶具上的茶垢就会自行脱落。
4、当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。
5、盐水漱口可解辣：吃了辣的东西，感觉受不了，嘴里含一口盐水，漱一下口再吐掉，就会不辣了。因此，可在吃火锅等辣味食物时备上一小碗盐水。
6、剁肉馅时，在刀的两面涂些料酒，刀面上就不会粘肉末了。
7、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色，里面也一样新鲜如初。
8、商品的价格标签很难撕掉，但只要用吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易地把标签撕下来了。
9、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。
10、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
11、巧用白酒去除胶鞋异味：穿新胶鞋前，用嘴含白酒，均匀地喷在胶鞋的海绵底上，到海绵底不再吸收为止，然后晾干，以后穿起来臭味就少。旧胶鞋洗净后也可用此法除臭。
12、洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
13、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
14、淘米水洗纺织物：白色的门窗、床单等，可用淘米水进行浸泡冲洗，具有明显的除垢去污和增白的效果。
15、当冰箱需要除霜时，首先切断冰箱的电源，然后使用电风扇或者电吹风对准冷冻室开到最大挡位，这样经过风吹，霜层会融化得非常快。
16、房间周围角落或地毯和墙壁的接缝处，如果遇到比较顽固的污垢，可以用牙刷蘸洗涤剂刷除，再用水擦拭干净即可。
17、电池可除衣服静电：随时准备一节小的干电池，若衣服起静电，就用电池的正极在衣服上面擦几下，即可去掉静电。
18、晒棉被时盖块黑布：晒棉被时，可在棉被上盖一层黑色的大塑料袋或一大块黑布。由于黑色能吸热；因此可以迅速吸收阳光，让棉被充分享受到太阳的热量。
19、牛仔裤穿时间长了就会褪色，可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。
20、用洁厕灵当疏通剂：隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗，能保持马桶通畅。
21、消灭老鼠巧法：将面粉炒熟加点食油，然后拌上干水泥，放在老鼠经常出入的地方。水泥无味，老鼠嗅到食物与油香便吞吃起来，吃后喝水，造成梗阻而死亡。
22、使衣物香气袭人：用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的'盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。
23、擦玻璃镜污垢法：小镜或橱镜等有了污垢，可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭，切不可用水擦，用水擦，不但镜面模糊不清，且易腐蚀玻璃。
24、饼干潮了怎么变脆：把受潮发软的饼干，摊开放在盘子里，直接放进冰箱的冷藏室，冷藏一两天就可以回脆了。回脆期间注意：不要和生食同时存放。
25、热水泡豆腐除腥味：下锅前将豆腐放入热水中浸泡5~10分钟，能除掉异味。在热水中加点盐还能让豆腐更紧实，不易破碎。
26、煮饺子加点盐：煮饺子时要添足水，待水开后加入2％的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。
27、炖鸡汤时，可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧，就感觉不到油了。最好加点酸笋，能够很好的中和汤内的油味，增加汤的鲜亮适口和鲜美度。
28、冻鱼快速解冻：将已冰冻的鱼从冰箱里拿出来，放入盆中，然后倒进清水和适量的醋，浸泡5分钟后即可解冻。
29、抹牙膏去蒜味：做饭时，总会用到葱姜蒜等味道强烈的调料，这种味道往往会在手上留很久，用普通的洗手液根本没办法马上清除。这时你可以用些牙膏挤在手上，牙膏会帮你迅速清除难闻的味道，让“大蒜手”快速消失。
30、花椒防油溢：用油炸食物时，烧到沸点的食油有时会从锅中溢出来，既易烫伤人，又易引起火灾，很难处理。其实只要往油锅里丢进几粒花椒，这一问题可迎刃而解。
31、落枕的简易疗法：用毛巾浸热水拧干后，敷患处，反复几次即愈。
32、当眼中有异物时，用同侧手拇指，食指轻轻拉开上眼皮，头微低，然后用力咳嗽几下，眼内异物就会震出。
33、当石灰飞入眼睛，热辣难忍时，只要滴少许糖水。就可解除痛苦。
34、红花绿叶茶：取绿茶10克、藏红花5克，泡水晨饮，连喝半个月，对尿酸高有一定调理效果。
35、茵陈枸杞茶：取红景天3克，藏茵陈1克，枸杞5克，泡水日常饮用，对于缺氧、肥胖、血脂高的老年朋友，能起到强身健体、调整呼吸的效果。
36、治冠心病：丹参10克、西洋参6克、炙远志6克、陈皮10克、法半夏10克、茯苓15克、枳实10克、竹茹10克、炙甘草6克、炒酸枣仁10克。此方名叫十味温胆汤，对治疗冠心病心气虚证、心血瘀阻证、痰瘀互结证都有良效，适用于冠心病引起的胸闷、胸痛、心悸等症状。10-15剂为一疗程。
37、老丝瓜藤配红糖水祛风湿：准备霜后的丝瓜藤500~1000克，把它焙干，然后研成面，每次取2~3克，配红糖水冲服，一般每日3次，坚持服用，风湿症状就会有所缓解。
38、黄芪乌梅汤养肝安眠：黄芪50~200克，乌梅20~50克（根据血糖高低调整）。每次加水1升，煎30分钟，备用。每顿饭前30分钟服300毫升。本方特别适合糖人中虚热烦渴的患者，但不适用于消瘦患者和胃经常泛酸的人群。
39、苦荞面糊糊润燥降糖：取苦荞面500克，蒸30分钟后备用。每顿饭前取2~3勺（30克左右），每天3次，开水冲成面糊糊饮用。
40、打嗝不止：请你对着镜子看看自己的舌苔，如果上面像是积了一层霜，打嗝不止就很可能是因胃受寒而引起的。可以试试这个偏方：取生八角100克，用两碗水煎到剩下一碗时，再加些蜂蜜煮沸，调好服用。
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